为什么紧张肚子疼

  生活中可能很多人有这种情况:紧张、焦虑的时候,容易肚子疼、拉肚子,拉完之后肚子就不疼了;而且这种肚子疼、拉肚子不影响睡眠,也不会造成体重变化。这是怎么回事呢?下面小编带你探个究竟。

  一紧张就肚子疼

  这有可能是肠易激综合征。

  肠易激综合征是个什么病?

  简单来说:肠易激综合征是肠道功能的异常,但是肠道没有实质疾病。

  一般表现为腹痛或者腹部不适,同时有排便习惯的改变。

  排便的改变,一部分以腹泻为主,一部分表现为便秘,也有一部分既有腹泻也有便秘。

  西方国家便秘型多见,我国最多见的是腹泻型。

  什么原因造成的?

  病因和发病机制尚不明确。

  可能与胃肠动力异常、内脏感觉异常、肠道感染治愈、胃肠道激素以及精神心理障碍有关。

  我们感受最多的可能是情绪不佳或者饮食略不注意就会出现腹痛、腹泻等情况。

  多见不?

  比较多见,欧美国家成人患病率约10-20%,我国为10%左右。

  我国主要是中青年比较多,老年人初次发病很少见,女性是男性的两倍左右。

  会有什么影响?

  这种疾病一般起病比较隐匿,症状可以反复发作,有些病史可以长达数年或者数十年。

  但是全身健康状况却不受影响。

  怎样治疗?

  主要是生活习惯改善,饮食上避免诱发症状的食物。

  对于有失眠、焦虑者,可以适当给予镇静药。

  其他对症药物比如解痉、止泻、泻药、肠道微生态制剂等。

  总结

  情绪确实能影响胃肠道。

  又到考试季,孩子情绪紧张,请给他(她)多一点关怀与鼓励。

  值得注意的是:

  必须排除器质性病变,才能诊断肠易激综合征。

  很多人觉得挺符合上面我说的这些情况,觉得自己腹部不舒服跟饮食、情绪有关,于是把自身的不舒服归结到肠易激综合征上面。但是这样有可能漏掉一部分确实胃肠道有疾病的情况。不舒服一定要及时看医生。

  即便确实是肠易激综合征,我们也不需要硬抗;积极寻找解决方法,让我们的身体更舒服,也会帮助我们的学习、工作和生活更进一步。

  很多人觉得情绪不是导致疾病的原因,其实经大量研究调查,情绪可以影响心脏、胃肠道以及内分泌等;情绪不好,或者存在焦虑、抑郁状态时,一定要记得寻求医疗帮助,不要自己硬抗。情绪会影响身体健康,请对身边的人多一点关爱。

  请注意:不舒服一定要去看医生,不要乱吃药。→排毒、减肥、治疗便秘吃的这些药,会使你的肠子变黑

原创文章,作者:fanwen,如若转载,请注明出处:https://fanwen.hongwu.com/65332.html

(0)
上一篇 2022年10月31日 下午5:44
下一篇 2022年10月31日 下午5:49

相关推荐

  • 天生容易紧张怎么治疗

      不知道各位有没有遇到过这样的羞涩少年,他与人交往时,动不动就脸红直至脖子根,你越是逗他:哎呀小脸儿像个红苹果一样好可爱啊!他越是紧张,直至满头大汗,或者手心全湿透了,尴尬地在裤…

    克服紧张 2022年9月22日
  • 战胜公共演讲的恐惧

      多数人发现培养公共演讲和表达能力之所以困难重重,原因两大方面,只要克服并且做好。便能助你在在公众演讲中游刃有余。以下是第一范文网小编整理了战胜公共演讲的恐惧,希望对你有帮助。 …

    克服紧张 2022年10月7日
  • 克服演讲时的恐惧心理

      所谓恐惧心理,是在真实或想象的危险中,个人或群体深刻感受到的一种强烈而压抑的情感状态。恐惧心理,心理恐惧怎么办,心理演讲,演讲恐惧症,如何克服心理恐惧呢?今天第一范文网小编给大…

    克服紧张 2022年11月4日
  • 主持人在婚礼上紧张如何去解决

      上台演讲、表演时的紧张是极普遍的问题,以下是第一范文网小编根据主持人在婚礼上紧张如何去解决这个问题整理了相关的资料,供你参考。   主持人在婚礼上紧张解决方法第一、进把能够背诵…

    克服紧张 2022年9月23日
  • 面临中考紧张怎么办

      紧张的情绪是每个考生都会有的,越害怕忘记复习内容就越紧张,越紧张就越忘记,最后就跟学了太极的张无忌一样,什么都不记得了,怎么办?下面第一范文网小编整理了面临中考紧张怎么办,快来…

    克服紧张 2022年8月9日
  • 演讲紧张的应对策略

      演讲时如果你紧张,那就把怯场转变成能量,或者巧加掩饰,今天第一范文网小编给大家分享一些演讲紧张的应对策略,希望对大家有所帮助。   演讲紧张的应对策略一:手部颤抖   抓住遥控…

    克服紧张 2022年9月24日
  • 投篮准打比赛紧张投不进怎么办

      不知道大家是否有这样的体验,在日常的投篮训练中命中率很高,投篮动作姿势很稳定。但是遇到比赛投篮命中率就急剧下降,在防守下投进每一球都显得十分吃力。下面由小编为你讲解。   训练…

    克服紧张 2022年7月10日
  • 中学生紧张焦虑怎么办

      中学生紧张焦虑怎么办?现在的中学生学习压力很大,普遍都存在着或多或少的焦虑情绪,如果不及时调整则很容易患上学生焦虑症。那么中学生紧张焦虑怎么办呢? 中学生紧张焦虑的解决方法  …

    克服紧张 2022年11月27日
  • 银行招聘面试时的焦虑如何克服

      如何克服银行招聘面试时的焦虑?面试是进入银行的最后一道主要的门槛,因此可以说每一位进入面试的人,心里就像绷住一根弦一样,也就是说每位考生,都会以高度的精神状态去抓住这次进入角色…

    克服紧张 2022年12月17日
  • 高中生跑八百怎样不紧张

      下面第一范文网小编整理了高中生跑八百米怎样不紧张的方法,供你参考。   高中生跑八百怎样不紧张   800米属于中距离跑项目,800米成绩取决于你的技术、速度耐力和有氧耐力水平…

    克服紧张 2022年10月8日

发表回复

您的邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注