沼泽飞渡拓展内容：
三个铁桶，一只木板，这就是我们所有设备。整个团队需要利用这些设备顺利通过沼泽，不能有一个队员掉落。
培训目标：
1.如何将内耗降到最低，培养团结一致、密切配合，培养共同克服困难的团队精神。
2.培养队员做事的计划性，认识到沟通的重要性，培养良好的团队沟通能力
3.总结经验，加强团队学习能力。
4. 总结提高集体决策的质量，促进团队的沟通和理解，增强团队凝聚力。
5.体会创造性和前瞻性思维的绩效-体会有意见分歧时的解决方式和遇到挫折时的态度。
操作过程：
1.团队协作项目，鼓励学员都参加，确实不能参加或者不愿意参加的可以安排观察员或者做保护。开始项目前确认参加人数和整体人员的体型，控制在16人以内。
2. 全体学员相对均匀的站在木板上，不得在木板上故意震颤和打闹。所有学员的活动范围是在木板和桶上，不得跌落下来。
3.根据情况，开始后所有人不得从嘴里发出任何声音，按照学员出生月、日的顺序排列，完成任务后双手放在身体前下垂交叉示意，活动中如果换位必须采取面对面扶肩换位，相邻学员相互帮助。
4.40分钟内，全体学员利用两木板和三个桶到达指定位置。活动中学员身体任何部位和模板都不得触地。
5.学员挪动木板的时候，避免手指压在木板和桶之间，避免手被刺伤。桶不能滚动，教练认为有危险的时候必须停止，按要求继续完成项目。
6.不断强调安全事项，避免学员在着急的时候出现小的伤害事故。关注挪桶和传放木板的学员保证他们不出现闪失。可以准备两套手套在适当的时候给学员使用。
7.木板压在桶上至少一脚长，不可搭在桶边上，防止木板上站人后下弯变短滑落。木板不可并放在桶上，不可斜搭，也不可出现跷跷板状。当两块木板重叠，严禁抽动下面的木板。
8.当学员长时间在木板上出现身体不适，应及时处理。完成项目后，学员按教练要求回到地面，严禁突然跳下。
沼泽飞渡拓展寓意：
1、启发团队想象力合创造力。
2、促进团队交流与沟通。
3、增强团队凝聚力。
4、培养团队合作精神
