户外拓展训练项目大全

  户外拓展训练是指通过专业的机构,对现在久居城市的人进行的一种野外生存训练,但是基本上只能学到一些常识的东西,那么,户外拓展训练项目有哪些?

  1 雷区取水

  项目介绍:在一个直径 5 米的深潭中间有一盆水,你要在仅用一根绳子,不接触水面的情况下取到全体队员的救命宝物,想一想可能吗?团队的智慧可以把它变成事实。

  项目目的:提高队员组织、沟通和协作的能力和技巧,团队的领导艺术和技巧,人力资源的合理分配和运用,行动之前的讨论和计划对于事情的成败起重要作用,培养人处理事情良好的计划性和条理性,培养队员集体荣誉感,为团队勇于奉献的精神。

  2 无敌风火轮

  项目介绍:提供的只有报纸,剪刀,胶带。靠大家的智慧和团队的协作走完一段不容易的路程。

  项目目的:合理配置资源,分工配合;检验组织成员工作主动性,建立团队自己的节奏,协调一致对组织的重要性,个人与团队的相互作用(个人的能量只有透过组织才能发挥出来,如果个人与团队目标不统一,个人能量越大,对组织的破坏性越大,个人发展必须跟上组织的节奏对领导的认同,明确的团队目标,有效的沟通与合作。

  3 背摔

  项目介绍:参加实施的队员,两手反交叉握拢弯曲贴紧自胸前,两脚并拢,全身绷紧成一体;后倒时,头部内扣,身体不能弯曲,两手不得向外打开,参加保护的队员,两腿成弓步且相互抵紧,两手搭于对方肩上,掌心向上,上体和头部尽量后仰,当实施队员倒落时,全身协力将实施队员平稳接住。

  项目目的:

  · 信任环境的营造

  · 建立换位思考的意识

  · 通过身体接触、实现情感的沟通信任与责任

  4 有轨电车

  项目介绍:二块木板就是一双鞋子,全组队员双脚分别站在两块木板上,双手抓住系于木板上的绳子,向指定的方向行进。

  项目目的:提高队员组织、沟通和协作的能力和技巧,团队的领导艺术和技巧,人力资源的合理分配和运用,行动之前的讨论和计划对于事情的成败起重要作用,培养人处理事情良好的计划性和条理性,培养队员集体荣誉感,为团队勇于奉献的精神。

  5.时速极限

  项目介绍:下达开始的口令后才可以采取行动。所有队员不能进入绳圈内,不能接触除数字外的区域。拍数字必须按数字的顺序进行,不能漏拍或同拍。项目过程中,不能有队员讲话或发出其他声音。必须在规定的时间内完成。

  项目目的:群体决策的方法及意义,启发战略管理眼光。大胆尝试,勇于100%全力的付出。挑战未知领域,培养创新意识合理的分工与合作,资源的优化配置认识统一指挥的意义与重要作用体会对于团队的领导技巧运用、与角色的合理分配,避免“熟练工”对团队造成的负面影响.团队学习保证新的创意。

  6.心心相印

  1. 项目类型:双人协作型、户外游戏

  2. 场地要求:一片空旷的大场地 比赛赛距:20米

  3. 需要道具:每组一条长约五米的绳子

  4. 比赛人数:比赛人数:每队12人,(6男6女)

  5. 详细游戏方法及竞赛规则:

  每组2人,背夹一圆球,步调一致向前走,绕过转折点回到起点,下一组开始前进。向前走时,双手不能碰到球,否则一次罚2秒;球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。按时间记名次,按名次计分。

  (1)比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。

  (2)途中不得以手、臂碰球,如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次,每犯规一次比赛成绩加2秒

  (3)进行接力时,接力方必须在规定区域内完成接力活动。比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。

  1. 活动目的:

  本活动旨在提高队友之间相互的默契度,其中用劲的适度起着至关重要的作用。

  7.疯狂的设计

  1. 游戏类型:益智型、团体合作型

  2. 游戏目的:增强组员的团体合作能力

  3. 游戏人数:至少两个小组,每组10人左右

  4. 游戏道具:小纸条、笔(工作者提前准备)

  5. 游戏规则:

  第一轮:小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的26个字母中的两个,然后用最短的时间摆出这个字母。

  第二轮:小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的一个单词,然后用最短的时间摆出这个单词。

  1. 游戏时间:30分钟

原创文章,作者:fanwen,如若转载,请注明出处:https://fanwen.hongwu.com/50841.html

(0)
上一篇 2022年9月27日 下午7:16
下一篇 2022年9月27日 下午7:20

相关推荐

  • 定向运动

      定向运动就是利用地图和指南针到访地图上所指示的各个点标,以最短时间到达所有点标者为胜。定向运动起源于瑞典。最初只是一项军事体育活动。“定向”这二个字在1…

    拓展项目 2022年12月2日
  • 拓展项目能量圈

      项目名称:卓越圈   项目类型:团队挑战类项目(户外项目)   培训场地:户外或室内空场地,大于80平米   培训道具:25米静(动)力绳一条,地垫每人一块   培训人数:50…

    拓展项目 2022年9月17日
  • 拓展项目:击鼓颠球介绍

      拓展项目:击鼓颠球   项目名称:击鼓颠球(动感颠球,鼓动心声)   项目类别:心理承受力类   训练时间:40分钟左右   人数:14人左右   适宜人群:所有人   场地要…

    拓展项目 2022年7月31日
  • 拓展小项目:电波速递

      1、激励小组挑战自我、超越自我。   2.随意在圈中选出一个人,让他用自己的左手捏一下相邻同伴的右手。问第二个人是否感受到了队友传递过来的捏手信号,这里我们把它称为&ldquo…

    拓展项目 2022年12月19日
  • 室内拓展培训项目

      室内拓展培训增强了职工的集体观念。拓展训练不同以往集体出游,它磨练的是意志,体现的是团队精神,靠的是彼此信任、关心、鼓励、支持和集体荣誉。以下是小编整理的室内拓展培训项目,欢迎…

    拓展项目 2022年9月17日
  • 水上拓展器械秋千桥

      秋千桥   操作:   操作者从桥的一端出发,脚踩木板,手扶钢链,从一块木板移动到下一块木板,直到对岸。   功能:   1、 增强动态平衡能力和灵活协调的技巧。   2、 提…

    拓展项目 2022年7月9日
  • 室外拓展训练项目图

      户外拓展训练是指通过专业的机构,对现在久居城市的人进行的一种野外生存训练,下面就是室外拓展训练项目。 室外拓展训练项目图   一、无轨电车   以团队为挑战对象,通过“同穿一双…

    拓展项目 2022年8月4日
  • 信任背摔拓展项目介绍

      拓展项目:信任背摔   一、项目类型   团队信任协作。   二、器材   背摔台一个,高1.5米;绑手软绳一根。   三、场地   室外。   四、人员要求   10人以上。…

    拓展项目 2022年8月19日
  • 亲子拓展训练项目

      亲子拓展训练项目有助于增进亲子之间的感情,父母与子女互换角色,体验彼此换位后的感觉 。通过角色互换增进彼此之间的了解。   NO.1、快乐接力棒   作为孩子们的天性,来到户外…

    拓展项目 2022年10月6日
  • 户外拓展训练六大经典项目精选

      以下是拓展训练栏目为您推荐的《户外拓展训练项目精选》,希望对您有所帮助!   一、拓展培训项目:福尔摩斯   拓展培训项目的道具:   这是一个无需任何道具的信任游戏。   拓…

    拓展项目 2023年1月5日

发表回复

您的邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注