针灸如何治疗紧张

  身体与精神上的紧张一般可以通过针灸治疗,那么,怎样的针灸治疗才能起到好效果呢?下面第一范文网小编整理了针灸如何治疗紧张,供你参考。

  针灸如何治疗紧张

  有一种情况则为身体肌肉紧张及心理紧张造成的失眠。诊断后做针灸,主要为肾俞穴、关元穴,并进行腰部的按摩调理。

  问题是太累了,一是身体累,二是心累。背部甚至全身肌肉都很紧,做了针灸后腰部得到松弛,感觉很舒服就睡得好了。”身体疲劳,先给失眠埋下了“病根”,再加上有了心理障碍——总觉得睡不好,总给自己不好的心理暗示,久而久之,这种不能安睡的暗示越来越强烈,造成了恶性循环的后果。

  “我们主要针肾俞穴、关元穴,调肾、调紧张情绪,再进行理疗,气血一活,就会感觉到很舒畅。这跟我们很累以后去做推拿按摩就觉得很轻松是类似的。”

  “经过多年的临床研究,发现失眠有紧张性的,有药物依赖的,或因更年期造成的,只要针对病因来治疗,就可以做到针到病除,药到病除。而针灸对调节紧张度方面很不错,但对于亚健康、湿寒等方面,则会慢一些。”

  如今失眠患者不少,尤其是一些生活无规律的人群。这类人群要调节失眠,就要把生活规律改过来,避免造成精神的张状态,再通过针灸调节紧张度,然后通过心理调解,就可以缓解失眠。

针灸去皱效果怎样

  针灸除皱依据的是脏腑经络学说,将局部与全身取穴结合起来。局部取穴是指在易出现皱纹处就近取穴,通过穴位刺激,促进皮肤的新陈代谢,改善皮肤的营养供给,调节皮脂腺的分泌,进而达到消除面部皱纹、避免皮肤松弛的目的。

  最近,在肉毒素除皱频出毁容事故的影响下,不少想除皱的人转而向传统的针灸除皱方法求助。这是我国古来有之的美容方式,除皱效果稳定持久。

  针灸除皱依据的是脏腑经络学说,将局部与全身取穴结合起来。局部取穴是指在易出现皱纹处就近取穴,通过穴位刺激,促进皮肤的新陈代谢,改善皮肤的营养供给,调节皮脂腺的分泌,进而达到消除面部皱纹、避免皮肤松弛的目的。全身取穴则着眼于平衡脏腑,调节全身各系统的功能,以达到除皱的目的。不同体质的人,取穴位置有所不同:脾胃虚弱者常配合脾俞、胃俞等穴位,肾虚者常配合关元、肾俞等穴位。

  需要注意的是,针灸除皱也并非万能,毕竟衰老是人体不可抗拒的规律。一般来说,针灸除皱最适合50岁以下皱纹早现者,特别是因患各种慢性疾病而出现早衰者。

  接受针灸除皱,一定要去正规医院的针灸科。因为他们不仅针灸器具消毒严格,可有效预防感染及各种传染病,而且医师手法娴熟,疗程设置科学。通常针灸除皱以20次为1个疗程,第一个疗程每日或隔日1次,第二个疗程每周2次,第三个疗程每周1次。在针灸除皱时,医生通常会配合面部皮肤按摩或耳部穴位贴压疗法,以消除面部细小的皱纹。为了避免出现意外,在经期、妊娠期、饥饿以及过度劳累的情况下,最好不要接受针灸除皱美容。如果患有某种慢性疾病,最好能在接受针灸除皱的同时,积极治病,因为各种慢性疾病往往是面部皱纹产生的“催化剂”。

针灸去皱的操作方法

  针灸祛皱运用了现代医学针刺后局部组织充血水肿的原理,利用超细磁针无痛无痕的优势,可多次刺激皮下组织,改善和促进的局部血液循环,增强肌肉弹力,激活增生肉芽,使断裂的组织生长连接,消除皱纹,刺激皮下胶原蛋白生成。同时局部皮肤在中药的辅助作用下收紧。再以针代刀分离表皮与表情肌,使因肌肉收紧而凹陷的皱纹松解平伏,一般来讲,细小的皱纹3~7次治疗即平,很深的皱纹如川字纹则需多次。

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