学生演讲动作技巧大全

  作为经常演讲的你,是否想提升自己的演讲技巧呢,下面是第一范文网小编为你提供的学生演讲动作技巧大全,快来收藏吧,

  学生的演讲动作技巧介绍

  不管是在演讲中,还是在现实生活与工作的交流沟通中,手掌的运用是最普及、最常见、最频繁的,它是手势语的主角和态势语的重头戏。所以,我们必须认真掌握与熟练运用。

  手掌手势的基本要领:拇指张开,其余四指自然并拢微曲,手臂(手臂分为三段:上臂、前臂与手)根据手掌的位置而灵活变化。

  下面是一套常用的手掌动作,共有以下11种:

  (1)伸手(手心向上,前臂略直,手掌向前平伸)——表示请求、交流、许诺、谦逊、承认、赞美、希望、欢迎、诚实等意思。

  伸手训练:“人活在世上,谁不希望自己的一生过得有意义、有价值一些呢?”“自己活着,就是为了使别人生活得更美好!”

  (2)抬手(手心向上,手臂微曲,手掌与肩齐高)——表示号召、唤起、祈求、激动、愤怒、强调等。

  抬手训练:“尊敬的各位领导、各位来宾,亲爱的同学们,大家早上好!”“给人民当牛做马的人,人民把他抬得很高很高!”

  (3)举手(五指朝天,前臂垂直,手掌举至头部)——表示行动、肯定、激昂、动情、歌颂等

  举手训练:“人生的价值在于奉献,生命的真谛在于创造!”“经验证明,能使大多数人得到幸福的人,他本身也是幸福的。”

  (4)挥手(手臂向前,手掌向上挥动)——表示激励、鼓动、号召、呼吁、前进、致意等。

  挥手训练:“努力吧!奋斗吧!我们的明天一定会更加美好!”“同志们,朋友们:让我们在爱国主义的旗帜指引下奋勇前进吧!”

  (5)推手(手心向前,前臂直伸)——表示坚决、制止,果断、拒绝、排斥、势不可挡等意。

  推手训练:“不!不能这样!这不是我们的逻辑!”“谁不属于自己的祖国,那么他也就不属于人类。”

  (6)压手(手心向下,前臂下压至下区)——表示要安静、停止、反对、压抑、悲观或气愤等。

  压手训练:“时间就是生命,无端地浪费别人的时间,其实是无异于谋财害命的。”“谁若把金钱看得比荣誉还尊贵,谁就会从高贵降到低贱。”

  (7)摆手(手心对外,前臂上举至中区上部)——表示反感、蔑视、否认、失望、不屑一顾等。

  摆手训练:“一个人的价值,应该看他贡献什么,而不应当看他取得什么。”“凡在小事上对真理持轻率态度的人,在大事上也是不可信任的。”

  (8)心手(五指并拢、弯曲,自然放在胸前)——表示自己、祝愿、愿望、希望、心情、心态等。

  心手训练:“爱国魂是最纯洁的灵魂,爱国心是最美好的心灵”“钱学森永远是中国人民心中的英雄。”

  (9)侧手(手掌放在身体一侧,手心朝前)——表示憎恨、鄙视、神秘、气愤,指示人物和事物等。

  侧手训练:“知识决定命运,学习成就未来!”“你要想获得幸福,你就得给世界创造价值!”。

  (10)合手(两手在胸前由分而合,双手合一)——表示亲密、团结、联合、欢迎、好感、接洽、积极、同意等。

  合手训练:“军人的责任就是舍小家为大家,维护社会的安宁。”“爱国主义就是千百年来巩固起来的对自己祖国的一种深厚的感情。”

  (11)分手(两手在胸前由合而分,双手打开,做另一手势状)——根据打开后手势的区域不同分别表示空虚、沉思、消极(下区),赞同、乐观、积极(中区),兴奋、赞美、向上(上区)等。

  分手训练:“山重水复疑无路,柳暗花明又一村。”“我们世界上最美好的东西,都是由劳动、由人的聪明的手创造出来的。”

讲演手势30种

  1.拇指式,竖起大拇指,别的四指曲折,表明强壮,必定,赞许,榜首等意。

  5.小指式,竖起小指,别的四指曲折,合拢表明精密,微乎其微或轻视对方,这一手势讲演顶用得不多。

  63食指式,食指伸出,别的四指曲折并拢,这一手势在讲演中被很多选用,用来指称人物,事物,方向,或许表明观念乃至表明必定,臂膀向上伸直,食指向空中则表明着重,也能够表明数字“一”“十”“百”“千”“万”……讲演中右手比左手运用的频率大,手指不要太直,由于面临听众手指太直,针对性太强。

  4.食指曲折或钩形表明9、90、……齐肩划线表明直线,在空中划弧线表明弧形、

  5.食指,中指,并用式,食指、中指分隔伸直,别的三指曲折,这一手势在一些 欧美国际与非洲国家表明省略的意思,由前英国首相丘吉尔在讲演中很多推行。咱们在讲演中运用时通常表明21、20、200……

  6.中指,无名指,小指三指并用式,表明3、30、300……

  7.食指,中指,无名指,小指四指并用式。表明4、40、400……

  8.五指并用式。假如是五指平伸且分隔,表明5、50、500……假如指尖向上并拢,掌心向外推出,有向前,期望等意思,显示出坚定于力气,又名手推式。

  9.母子,小指并用式。拇指与小指搭档伸出,别的三指并拢曲折,表明6、60、600……

  10.拇指食指并用式。拇指,食指分隔伸出,别的三指曲折表明8、80、800……假如并拢表明必定,欣赏之意,假如二者曲折靠拢但未触摸,则表明“细小”“精密”之意。

  11.拇指,食指,中指并用式,三指相捏向前表明“这”“这些”。用力点表明着重,也表明数字7、70、700……

  12.O型手势,又名圆形手势,曾风行欧美,表明“好”“行”的意思,也表明“零”

  13.仰手式,掌心向上,拇指天然张开,别的曲折,这一手势包容量很大。区域不同含义有别:手部举高表明“赞许”“欢欣”“期望”;平放是“乞求”“请布施”;手部放低表明百般无奈,很坦白。

  14.俯手式。掌心向下,别的状况同仰手式。这是审慎的提示手势,讲演者有必要抑制听众的心情,进而到达控场的意图,一起表明表明反对、否定之意;有时表明安慰、答应之意;有时又用以指示方向。

  15.手切式。手剪式的一种变式。五指并拢,手掌笔挺,像一把斧子用力皮下,表明决断,坚决、扫除之意。

  16.手啄式。五指并拢相夹相触。,指尖向上,就像一个收紧了开口的钱包,用于着重主题和要点,也表明探讨之意。

  17.手剪式。五指并拢,手掌笔挺,掌心向下,左右两手一起运用,跟着有声言语左右分隔,表明激烈回绝。

  18.手抓式。五指稍弯,分隔、开口向上。这种手势首要用来招引听众,操控大厅氛围。

  19.手压式,手臂天然伸直,掌心向下,手掌一下一下向下压去。当听众心情激动时,可用这手势停息。

  20.手推式,见“五指并用式”

  21.抚身式,五指天然并拢,抚摸自个身体的某一有些。以这种手势把手放在胸前,通常成为一些讲演者的习气手势。

  22.挥手式。手举过头挥动,表明振奋、致意;双手搭档挥动表明热心致意。

  23.掌分式。双手天然撑掌,用力分隔。掌心向上表明“开展”、“行动起来”等意。掌心向下表明“扫除”、“撤销”;平行伸开表明“面积”、“平面”之意。

  24.拳举式。单手或双手握掌,平举胸前,表明示威、报复;高举过肩或挥动或直捶或斜击,表明愤怒,呼吁等。这种手势有较大的排他性,讲演中不宜多用。

  25.拳击式,双手握拳在胸前做碰击动作,表明示威间的对立冲突。

  26.拍肩式,用手指拍肩击膀,表明背负作业,责任和任务的意思。

  27.拍头式,用手掌拍头,表明猛醒、觉悟、顿足,表明愤怒、哀戚、伤悲。讲演中欧姑娘不太多用。

  28.搓手式。双手冲突,意味做好预备,等待制胜;假如速度慢表明猜忌;在冬季则表明取暖;拇指与食指或别的指尖冲突,通常暗示对金钱的期望。

  29.颤手式。单手或双手颤抖,有必要与别的手势合作才表明一个清晰的含义。

  30.双手抚胸表明沉思、谦逊、反躬自问。假如以收抚头表明懊恼,回想等。

运用手势要注意的六个准则

  榜首,上中下三区的运用。上区,即是手势在肩以上,表明积极向上,通常用在召唤煽动、赞许、表彰的时分。下区,即是手势在腰以下,表明消沉的、欠好的,通常用在批判责备的时分。中区,即是手势在肩与腰之间,表明通常的描述表达。通常讲演进程中,大有些手势都在中区。

  第二,局面大,手势大;局面小,手势小。当会场大、人数多的时分,咱们的手势做得要大气,要做出来让听众都能看见。当会场小、人数少的时分,咱们的手势做得要小一些,做太大了,反而会让听众感受有点耀武扬威,和现场不和谐。在这里还要分年纪,在对年纪大的人讲演时,手势要尽量小一些;相反在对年纪小的人讲演,手势要尽量大一些。别的还有男女之分,关于男人,手势能够大气一些,关于女士,手势能够做小一些。

  第三,肩发力,表明力气;肘发力,表明亲热。

  第四,手势应当逗留满足长的时刻。手势一做出去,马上就收回来,则会使听众对你马上失掉信赖感。如歌星在现场歌唱时,他的手势会指着一群人好长时刻才放下来,然后再去调集别的一群人的心情。

  第五,自个的思维“库房”里要存储3到5个手势。在运用手势的进程中,切忌原封不动就做一种手势,这么显得太单调、太板滞。

  第六,在运用手势进程中一定要天然、和谐。做手势就像猫抓老鼠一样天然,猫看到老鼠时,不会想姿势应当怎么摆,而是一下就扑上去,这即是最佳的动作。在有些讲演比赛上,有些选手讲完“咱们一定会取得满意成功”这最终一句话时,忽然想起老师说过最终加上一个动作作用会非常好,马上故意地补上一个手势,成果就显得有点造作。所以不要为做手势而做手势。初学者刚开端能够多学学他人对比美丽洒脱的手势,仿照是最快的学习,慢慢地构成自

  己的个性。当然,刚开端做手势时,会显得不和谐乃至有点别扭,这不要紧,习气了就好了,所有的习气都是从不习气开端的。

  手势动作只要在与白话表达密切合作时,才最为生动详细。讲演者的手势有必要随讲演的内容、自个的感爱和现场氛围天然地流露出来。手势的部位、幅度、方向、力度都应与讲演的有声言语、面部表情、身体姿势密切合作,和谐一致,切不行生搬硬套,牵强去凑手势。假如手势众多,故意表演,会使人感到目不暇接,显得轻佻作态,哗众取宠。当然,也不行彻底不必手势,那样会显得局促不安,失掉活力。

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