团队户外拓展训练项目

  户外拓展项目是根据人的心理设计的,通过触动参与者的心理,起到培训的作用,那么大家知道拓展训练有哪些项目吗?下面就让小编来告诉你户外拓展训练有什么项目。

  团队户外拓展训练项目:丛林绳桥

  换抓上方间隔1.2 米的绳索,通过钢索桥至桥另一端,再返回。

  培训目的:

  如何调整自己的情绪,学会有效应对恐惧和压力,对个人来说,既是职业的要求,也是个人发展和成就的需要。丛林绳桥的训练可以有效地使受训人员体验恐惧,有效管理恐惧和压力,感受自身的心理成长,培养勇往直前的良好心理素质。通过训练还可以帮助提升其战胜困难的信心,挖掘自我的潜能,利用心理学原理,提高对恐惧的适应能力,形成良好的应对模式。

  团队户外拓展训练项目:独木桥

  依次从约8米高、直径35cm、长6m的独木桥上通过。

  项目意义:

  1、增强自我控制与决断能力以适应不断变化的外部环境。

  2、克服心理压力,建立挑战困难的自信心与勇气。

  3、重新审视个人能力,不轻言失败,培养积极进取的心态。

  团队户外拓展训练项目:荡木桥

  该项目距离地面10米左右,由七个荡木组成,连接荡木的是经过热镀锌处理的链条,然后由断件将其和横梁连接到一起,受训人员要求从荡木的一段走到另一端。

  训练目的:锻炼一个人的意志及处事不惊的态度。

  团队户外拓展训练项目:雷区取水

  项目介绍:在一个直径 5 米 的深潭中间有一盆水,你要在仅用一根绳子,不接触水面的情况下取到全体队员的救命宝物,想一想可能吗?团队的智慧可以把它变成事实。

  项目目的:提高队员组织、沟通和协作的能力和技巧,团队的领导艺术和技巧,人力资源的合理分配和运用,行动之前的讨论和计划对于事情的成败起重要作用,培养人处理事情良好的计划性和条理性,培养队员集体荣誉感,为团队勇于奉献的精神。

  团队户外拓展训练项目:无敌风火轮

  项目介绍:提供的只有报纸,剪刀,胶带。靠大家的智慧和团队的协作走完一段不容易的路程。

  项目目的:合理配置资源,分工配合;检验组织成员工作主动性,建立团队自己的节奏,协调一致对组织的重要性,个人与团队的相互作用(个人的能量只有透过组织才能发挥出来,如果个人与团队目标不统一,个人能量越大,对组织的破坏性越大,个人发展必须跟上组织的节奏对领导的认同,明确的团队目标,有效的沟通与合作。

  团队户外拓展训练项目:背摔

  项目介绍:参加实施的队员,两手反交叉握拢弯曲贴紧自胸前,两脚并拢,全身绷紧成一体;后倒时,头部内扣,身体不能弯曲,两手不得向外打开,参加保护的队员,两腿成弓步且相互抵紧,两手搭于对方肩上,掌心向上,上体和头部尽量后仰,当实施队员倒落时,全身协力将实施队员平稳接住。

  项目目的:信任环境的营造、建立换位思考的意识、通过身体接触、实现情感的沟通信任与责任。

  团队户外拓展训练项目:断桥

  项目介绍:参训队员爬越9米高的断桥立柱,站立于断桥桥面之上,两臂自然平伸,保持身体平衡,移步至桥面一侧边缘,以后脚的蹬力,使身体向前跃出,跨过断桥落于桥面另一测,平稳走到终点。

  项目目的:成功与失败永远只差关建的一步,勇敢的跨出这一步,成功就属于你,克服紧张情绪、战胜恐惧心理、果敢的执行力, 借助外势、建立突破自我、挑战困难的自信心与勇气。

  团队户外拓展训练项目:孤岛求生

  项目介绍:将所有队员分成三组,安置于三个已规定的岛上(珍珠岛、瞎子岛、哑巴岛)各组队员扮演各自岛上的角色,在规定的时间内,按规定完成任务。

  项目目的:团队结构与沟通协作、团队的动态管理、有效沟通与协作、新角度管理的诠释。

  团队户外拓展训练项目:有轨电车

  项目介绍:二块木板就是一双鞋子,全组队员双脚分别站在两块木板上, 双手抓住系于木板上的绳子,向指定的方向行进。

  团队户外拓展训练项目:鳄鱼潭

  项目介绍:利用三个油桶、两块木板,所有人不得落地安全通过一个个的鳄鱼潭。

  项目目的:统一沟通标准,避免因标准的不统一而造成大家的混乱,延误时间,链式沟通的利弊,如何改善?如何解决?最好的方法与最有效的方法,最适合团队的办法就是最好的办法,制定行动计划时注意工作的前瞻性,正确分析资源,有效利用资源,细节管理:不论多完美的计划,如果在操作过程中不谨慎,一切就都要从新开始。

  团队户外拓展训练项目:时速极限

  项目介绍:下达开始的口令后才可以采取行动。所有队员不能进入绳圈内,不能接触除数字外的区域。拍数字必须按数字的顺序进行,不能漏拍或同拍。项目过程中,不能有队员讲话或发出其他声音。必须在规定的时间内完成。

  项目目的:群体决策的方法及意义,启发战略管理眼光。大胆尝试,勇于100%全力的付出。挑战未知领域,培养创新意识合理的分工与合作,资源的优化配置认识统一指挥的意义与重要作用体会对于团队的领导技巧运用、与角色的合理分配,避免“熟练工”对团队造成的负面影响.团队学习保证新的创意。

原创文章,作者:fanwen,如若转载,请注明出处:https://fanwen.hongwu.com/65569.html

(0)
上一篇 2022年11月1日 下午12:17
下一篇 2022年11月1日 下午12:20

相关推荐

  • 传真拓展项目2篇

      项目介绍   用最快的速度用身体按正确的数顺序依次触碰完30个写有数的泡沫板。参与团队成员需要再规定的时间内,在教练不断变动的规则中去挑战团队的最佳状态,细节、不抱怨、服从是这…

    拓展项目 2023年1月11日
  • 拓展项目:攀岩

      攀岩是一项个人挑战拓展项目,在于挑战自我,勇于攀登,不懈追求的精神与毅力。这个拓展项目很少见,因为挑战难度高,并不是每个人都可以挑战成功,但攀岩却能考验一个人的耐心与毅力,是众…

    拓展项目 2022年11月10日
  • 拓展项目之盲人摸号

      拓展名称:盲人摸号   游戏目的:学习周密计划、培养应变能力,突破固有的思维模式。   项目介绍:项目名称盲人摸号。在进行这个项目时,需要参训者共同在蒙着眼睛的情况下,按照培训…

    拓展项目 2022年7月27日
  • 攀岩训练拓展项目简介

      拓展项目:攀岩训练   首先,避免过度训练,当你密集地训练却得不到进步,这时候你该检讨训练课程是否过于频繁,在未给予身体足够的时间恢复,即开始下一次的训练。如此攀登者的体能反而…

    拓展项目 2022年7月19日
  • 天然气拓展项目培训心得范文

      路在脚下   ——天然气拓展项目培训心得   张瑜   2019年以来,原油价格的大幅下降导致油气勘探开发步履维艰,原油市场持续萎缩,这已成为石油行业面临的最大困难和挑战。在此…

    拓展项目 2022年7月25日
  • 极速60秒拓展项目心得

      极速60秒是在地上一个直径2米的圈内放30张代表1-30的数字信息卡,要求对其排序。只让一个人进去圈里。只有60秒时间。以下是极速60秒拓展项目心得,欢迎阅读。   9月中旬的…

    拓展项目 2022年8月12日
  • 拓展项目:高空相依

      项目特性:胜事合兴   培训简介:   两根钢丝悬于8米高空,并且越走越宽,两个人需要同心合力,坚定的支持和信任,共赢才能成功。   项目目标:   1、现代社会给予人充分的尊…

    拓展项目 2022年7月17日
  • 月球漫步拓展项目介绍

      1项目名称   月球漫步   团队一起穿越一个由若干呼啦圈构成的迷宫。   22项目规则   团队必须依次通过每个呼啦圈,途中不可以踩到呼啦圈的外边。   团队必须决定通过这些…

    拓展项目 2022年7月12日
  • 团队拓展项目范文4篇

      时间:   5~30分钟(各个团队之间差别很大)。   人数:   不限。人数较多时,需要将队员划分成若干个由5—7个人组成的小组。   道具:   &middot…

    拓展项目 2022年8月1日
  • 大型团队拓展项目

      接力定向(relay orienteering)   接力定向是团体之间的定向越野比赛项目之一,其成绩好坏有赖于每个队员个人能力的发挥。在接力比赛中,比赛的路线分成若干段(国际…

    拓展项目 2022年8月8日

发表回复

您的邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注