关于个人的礼仪

  一个人的素养有时候就是在个人的礼仪中表现出来的,那么你是怎么表现你自己的个人礼仪的呢?下面第一范文网小编就为大家在整理了关于个人礼仪,希望能够帮到你哦!

  关于个人的礼仪

  一、仪表

  仪表是指人的容貌,是一个人精神面貌的外在体现。一个人的卫生习惯、服饰与仪表有着密切的关系。

  卫生:清洁卫生是仪容美的关键,是礼仪的基本要求。不管长相多好,服饰多华贵,若满脸污垢,浑身异味,必然破坏一个人的美感。因此,每个人都应该养成良好的卫生习惯,做到勤洗脸脚勤刷牙,经常洗头又洗澡,讲究梳理勤更衣。不要在人前 打扫个人卫生 。比如剔牙齿、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等,这些行为都应该避开他人进行。否则,不仅不雅观,也不尊重他人。与人谈话时应保持一定距离,声音不要太大,不要对人口沫四溅。

  服饰:服饰反映了一个人文化素质之高低,审美情趣之雅俗。具体说来,它既要自然得体,协调大方,又要遵守某种约定俗成或原则。服装不但要与自己的具体条件相适应,还必须时刻注意客观环境、场合对人的着装要求,即着装打扮要优先考虑时间、地点和目的三大要素,并努力在穿着打扮的各方面与时间、地点、目的保持协调一致。

  二、举止

  语姿:谈话的姿势往往反映出一个人的性格、修养和文明素质。所以,交谈时,首先双方要互相正视、互相倾听、不能东张西望、看书看报、面带倦容、哈欠连天。否则,会给人心不在焉、傲慢无理等不礼貌的印象。

  站姿:站立是人最基本的姿势,是一种静态的美。站立时,身体应与地面垂直,重心放在两个前脚掌上,挺胸、收腹、收颌、抬头、双肩放松。双臂自然下垂或在体前交叉,眼睛平视,面带笑容。站立时不要歪脖、斜腰、曲腿等,在一些正式场合不宜将手插在裤袋里或交叉在胸前,更不要下意识地做些小动作,那样不但显得拘谨,给人缺乏自信之感,而且也有失仪态的庄重。

  坐姿:坐,也是一种静态造型。端庄优美的坐,会给人以文雅、稳重、自然大方的美感。正确的坐姿应该:腰背挺直,肩放松。女性应两膝并拢;男性膝部可分开一些,但不要过大,一般不超过肩宽。双手自然放在膝盖上或椅子扶手上。在正式场合,入座时要轻柔和缓,起座要端庄稳重,不可猛起猛坐,弄得桌椅乱响,造成尴尬气氛。不论何种坐姿,上身都要保持端正,如古人所言的 坐如钟 。若坚持这一点,那么不管怎样变换身体的姿态,都会优美、自然。

  走姿:行走是人生活中的主要动作,走姿是一种动态的美。 行如风 就是用风行水上来形容轻快自然的步态。正确的走姿是:轻而稳,胸要挺,头要抬,肩放松,两眼平视,面带微笑,自然摆臂。

  三、着装

  日常穿戴常识:

  穿着打扮得体,衣着要清洁、整齐。

  衣服要熨平,皮鞋要擦亮。

  穿中山装应扣好风纪扣,参加正式活动穿西装应打领带。

  长袖衬衣要塞在裤内,袖口不要卷起;短袖衫可不塞在裤内。

  西裤的两侧口袋不宜放置物品,特别是容易造成隆起的物品。

  发现衣容不整,或需要脱衣服时,应到盥洗室或其他适当场所整理和脱换。

  出席隆重的活动一般应穿深色服装,上下身颜色要一致,一般不穿休闲装。

  参加吊唁活动一般要穿黑色服装。

  参加活动时,进门后应将大衣、帽子、围巾、手套、雨衣、套鞋脱下,送存衣处存放。

  女同志穿短裙一般要过膝,袜子不能有破损,不能有暗花,不能露出袜口,男同志不穿白袜。

  在室内一般不戴帽子或墨镜。

  常用礼服常识:

  男士礼服:中山服可用于各种礼仪活动,穿着时应将前门襟、风纪扣、袋盖扣全部扣好, 口袋内不宜放置杂物,配擦亮的黑色皮鞋;西服也可用于各种礼仪活动;礼服可在参加典礼、婚礼时穿用,穿着时戴黑礼帽,系灰色领带,穿黑色皮鞋。

  男女兼用礼服:主要是西装。作礼服的西装应是上下同色的深色毛料精制而成,系领带,穿黑色皮鞋,必要时还要配折花手帕。

  女士礼服:旗袍在礼仪场合穿着时其开衩不宜太高,到膝关节上方一到两寸为最佳,可配穿高跟鞋或半高跟鞋,或配穿高级面料、制作考究的布鞋。礼服通常由质料、颜色相同的上衣和裙子搭配而成,可配带手套和帽子。小礼服通常是指长至脚面而不拖地的露背式单色连衣裙;大礼服为袒胸露背的单色拖地或不拖地的连衣裙,配戴颜色相同的帽子和长纱手套以及各种饰物。

  除以上各式男女常见礼服外,公关人员有时也可视情况穿着夹克衫、猎装、各种连衣裙以及其它时装参加一些社交活动。

  参加葬礼和吊唁活动,男士应穿黑色或其他深色服装,内穿白色或暗色衬衫,系黑色领带;女士着深色服装,内穿白色或暗色衬衫,不用手帕,不抹口红,不戴装饰品。

  参加婚礼不一定穿十分新式的服装,应当尽量美观大方一些,女性应适当化妆打扮。

  四、常用客套话

  初次见面说 久仰 ;久别见面说 久违 ;

  请人批评说 指教 ;求人原谅说 包涵 ;

  求人帮忙说 劳驾 ;求人方便说 借光 ;

  麻烦别人说 打扰 ;向人祝贺说 恭喜 ;

  请人看稿称 阅示 ;请人改稿说 斧正 ;

  求人解答用 请问 ;请人指点用 赐教 ;

  托人办事用 拜托 ;赞人见解用 高见 ;

  看望别人用 拜访 ;宾客来至用 光临 ;

  送客出门说 慢走 ;与客道别说 再来 ;

  陪伴朋友用 奉陪 ;中途先走用 失陪 ;

  等候客人用 恭候 ;请人勿送叫 留步 ;

  欢迎购买叫 光顾 ;归还原主叫 奉还 ;

  对方来信叫 惠书 ;老人年龄叫 高寿 ;

  自称礼轻说 菲仪 ;不受馈赠说 反璧 。

  五、戒指佩戴常识

  戒指不仅女性可以戴,男性也可以戴,但所 戴的手指不同传递的信息也不同。一般来说,无论男女,戒指在相同手指上的含义是这样的:戴在食指上,表示尚未恋爱,正在求偶;戴在中指 上,表示已有意中人,正在恋爱;戴在无名指上,表示正式定婚或结婚;戴在小指上,则表示 誓不婚恋,笃信独身主义;偶尔也可见有人中指和无名指同时戴着戒指,则表示已婚并且夫妻关系

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