子女如何与父母沟通相处

  家长之间的良好沟通对于孩子的成长是很重要的,但是不少家长始终无法做到父母与孩子间、兄弟姐妹间的正常沟通。那家人之间的沟通技巧都有什么呢?来看看吧。

  子女如何与父母沟通相处

  平等是沟通的基本条件,作为父母太容易站在制高点上教训和说教子女了,虽然其原本的出发点是基于“爱”,但是对于孩子来说更容易变成“恨”,如果你觉得与父母之间的沟通完全是不平等的,那么可以告诉他们你已经长大成年人,要求平等对话,否则就拒绝谈话。

  发表自己的观点是沟通的第二步,如果单纯是被动的接受对方的语言攻击,那么这场谈话将没有任何意义,你就算是发脾气,父母也会觉得你是在无理取闹,告诉他们你因为他们的语言受到了很大的伤害,如果无法当面说,那么可以请第三者或者用写信方式告知他们。

  用爱感化父母,人在成长过程中不可避免会有离开父母自己独立的那天,当我们还小的时候离不开父母,那时候甚至没有所谓的沟通,学习的主要途径就是通过父母,而当我们长大成年人,自己学到了更多更多,这时我们也可以反过来教会父母如何沟通,而不是一味地避免见面谈话,你的关心至少能够让他们少点说教,多点欣慰,这也是成长的标志之一。

  家人之间的沟通误区

  一:要求孩子与自己做出相同选择

  一些家长经常那自己的选择去要求孩子,这样会让孩子有种被逼迫的感觉,很容易造成逆反的心理。正确的做法应该是让孩子自己作出选择,家长只需将自己的知识、经验分享给孩子。当父母把事情的后果告诉孩子,给他们选择的自由,孩子往往会作出比较正确的选择。这样不仅降低了孩子的逆反情绪,还培养了孩子的自治能力。

  二:喜欢用转折性词语与孩子沟通

  和孩子沟通很有效的方式是让孩子感觉到家长的同理心和理解心。不少家长为了体现这点,总喜欢先表达认同,再用转折性词语,如“但是”,表达自己的反对。他们认为这样会让孩子更容易接受自己的意见。其实不然,一句“但是”会将之前所有的努力都毁掉,孩子只会记住你的反对。可以试着用其次词语,如“与此同时”来代替。

  三:直接表扬孩子而忽略孩子的努力

  经常会听到家长表扬孩子说“你真聪明”,“你做得真棒”。这种表扬是会帮孩子建立起自信和健康的自尊心,但时间长了,会让孩子出现固定思维,认为自己的智商和天赋可以解决一切,而忽视努力的作。这会导致孩子害怕失败,一旦出现失败就很容易一蹶不振。

  家长对于孩子的表扬应该更具体,更专注于努力程度上的肯定。比如,表扬孩子“你做得很好,一定付出了很多努力”。这样可以让孩子明白,天赋和能力与后天的努力是分不开的,可以通过自身努力、好好学习和坚持不懈去提升天赋和能力。

  家人之间的 沟通 技巧

  1、当面沟通更能解决问题

  现在社交软件那么多,很多人已经不习惯于当面口头去表达。社交软件交流一方面表达更容易,很多话不好说的时候通过软件更能大胆的表达。但是靠社交软件打字根本不能及时了解对方的情绪,一句话看起来再难看,加一个大笑的符号就变成了调侃。一句话再无聊加了个微笑的表情看起来又多了分严肃。

  2、尽量两人私下沟通

  有一个问题很大,争吵一定要私下争吵。如果在旁人在场只会加剧矛盾。如果你们有共同的朋友在场旁观,两人本来正常的辩论也会变成吵架,因为都有想要吵赢对方,都有想要证明自己努力的一面。人都是有自尊心的,难听点就是面子。你一句话不慎,他就会还你两句。你补两句,对方再补四句,没完没了,两败俱伤。

  3、不要以自己经验为标准

  我们倾向于以自己对世界的感知作为对事情的评估标准,这就会缩小我们的视野,很多的时候我们会用自己的标准要求他人。在家庭中更是常常会出现这样的情况,而且,这些要求往往会出现在“爱”的名义之下。

  4、不敢表达真实的情感

  人是很复杂的情感动物,在我们内心,爱恨情仇,都会真实的存在,父母子女之间,兄弟姐妹之间,恨的情感、愤怒、失望等等让我们不舒服的情感是一种无法去除的存在。而这些情感的存在,本身就是在表达一些未被满足的,对爱的渴望,只不过是用了这样的一些痛苦的体验来感受到它们。

  5、听比说重要

  很多时候,家人是难于倾听的,因为当我们努力去听时,也意味着我们主动放弃了对事情的控制权,而这,需要内心有非常强的安全感才能做到。在家人的沟通中,越是希望被听到,越是难于去听别人,也代表了对自已的信任感、确定感不足。在这样的情况下,拼命的去说时,其实是把内心的大量焦虑投射给了别人,接收到这些投射的人也会被唤醒大量的焦虑,于是也开始用不断地说的方式把焦虑再度扔回来。在这样的情况下,说,成为了一种处理焦虑的方式,就很难有沟通的意义了。这是心理范畴内的一点建议,非常的微妙。

  沟通的意义

  (1)传递和获得信息

  信息的采集、传送、整理、交换,无一不是沟通的过程。通过沟通,交换有意义、有价值的各种信息,生活中的大小事务才得以开展。 掌握低成本的沟通技巧、了解如何有效地传递信息能提高人的办事效率,而积极地获得信息更会提高人的竞争优势。好的沟通者可以一直保持注意力,随时抓住内容重点,找出所需要的重要信息。他们能更透彻了解信息的内容,拥有最佳的工作效率,并节省时间与精力,获得更高的生产力。

  (2)改善人际关系

  社会是由人们互相沟通所维持的关系组成的网,人们相互交流是因为需要同周围的社会环境相联系。沟通与人际关系两者相互促进、相互影响。有效的沟通可以赢得和谐的人际关系,而和谐的人际关系又使沟通更加顺畅。相反,人际关系不良会使沟通难以开展,而不恰当的沟通又会使人际关系变得更坏。

  沟通带来的好处

  1.帮助你获得更好更多的合作机会;减少与同事、上级、下级、顾客及相关部门的误解;使沟通对象更乐于与你交流沟通。

  2.使你的话变得举足轻重,让人乐于去倾听。

  3.可避免不必要的错误,为工作顺利进行提供帮助;沟通是锻炼个人逻辑思维的最佳手段;在工作上通过沟通能了解大局,从而从整体上把握,树立自信心。

  4.互相之间能够沟通得好,就能增进感情和信任,有很多事情可以通过沟通来化解矛盾,解除误会,夫妻之间沟通就能使感情更好,和孩子沟通就能知道孩子的想法,有错误的可以及早制止,和朋友沟通就能增进友谊。

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