坐姿的禁忌礼仪

  俗话说的好坐有个坐相,站有个站相,我们生活中千万不可以坐不像坐,站不像站。那么,关于坐姿的禁忌礼仪有哪些呢?下面是第一范文网小编收集的关于坐姿的相关礼仪规范,供大家参考。

坐姿的基本礼仪

  第一条:入座以后上身要挺直腰板,不要东歪西倒

  第二条:女士坐下以后要双腿并拢,尤其是穿裙子的女士,如果你并拢就有可能走光啊

  第三条:双手做交叉状放在腿上或者直接双手放在膝盖上

  第四条:女士的双膝要并拢,男士可以适当的分开,但是不可以大开腿

  第五条:双目平视,嘴唇微闭,微收下颌,面带笑容

  坐姿礼仪的禁忌

  1, 穿裙子的女士坐下以后一定要并拢双腿

  2, 坐下以后切记双腿乱动乱颤

  3, 身体前后歪动,脊背弯曲

  4, 坐下以后头不要太过去前倾,给人一种不自在的感觉

  5, 坐下以后胡乱的挪动椅子,如果真有需要可以站起来搬动,不要支支扭扭的坐着搬

  6, 在比较正式的场合忌讳跷二郎腿时摇腿

坐姿礼仪要点

  1、入坐时要轻而稳,走到座位前,转身后,轻稳地坐下.女子入座时,若是裙装,应用手将裙摆稍稍拢一下,不要坐下后再站起来整理衣服。

  2、面带笑容,双目平视,嘴唇微闭,微收下颌。

  3、双肩平正放松,两臂自然弯曲放在膝上,也可放在椅子或沙发扶手上。

  4、立腰、挺胸、上体自然挺直。

  5、双膝自然并拢,双腿正放或侧放。

  6、至少坐满椅子的2/3,脊背轻靠椅背。

  7、起立时,右脚向后收半步而后起立。

  8、谈话时,可以侧坐,此时上体与腿同时转向一侧。

  9、坐,作为一种举止,同样有美与丑、优雅与粗俗之分。正确的坐姿能给人一种安详庄重的印象。

  10、坐是举止的主要内容之一,生活中无论是学习、参加会议、会客交谈、娱乐休息都离不开坐。

  11、男士坐姿:双腿并拢,上身挺直坐正,两脚略向前伸,两手分别放在双膝上。

  12、女士坐姿:坐正,上身挺直,两腿并拢,两脚同时向左或向右放,两手叠放,置于左腿或右腿上。

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