去看望产妇送什么好

  对女性来说,分娩是一种最紧张、最令人筋疲力尽、同时也最奇妙的人生经历,所以,你一定要用一件特殊的礼物来纪念她娩出宝宝的这一天。看望产妇送的礼物有哪些?下面是第一范文网小编搜集整理的一些内容,希望对你有帮助。

看望产妇送的礼物

  1、极致宠爱月子餐

  女性都喜欢“量身订制”的礼物。而新妈妈如果在生产可以获得贴心倍至的呵护,是一件很愉快的事。所以营养又丰富的量身订制月子餐便是最适合产妇的礼物,不但可以滋补调养,还能恢复产前的身材,这是所有女人的梦想!

  2、燕窝

  燕窝看起来晶莹剔透,吃起来柔滑。同时,燕窝里面含丰富的优质白质,可以补充妈妈产后营养以及兼顾奶水的质量,所以说纯净的燕窝对产妇来说是一份最为贴心的月子礼物了。

  3、黑芝麻油

  在冬天生产的女性,如果在月子里收到黑芝麻油一定会感觉到更加温暖。因为黑芝麻油是最适合冬天作为进补料理用,温润的口感、温补的作用能够缓解产妇的胃肠不适和手脚冰冷的状态。

  同时,黑芝麻油属于植物油,出了月子更可以当成一般日常的食用油使用,性价比和经济实用性非常高。

  4、婴幼儿礼盒套装

  既然小孩吃不进食物,那么就给小宝贝选择一款适合他的婴幼儿套装吧。有衣物套装、洗浴套装、护肤套装等,非常方便,盒装礼品也显得大方。还可以送银手镯、长命锁等等,为宝宝祈福健康平安,也可以送月子里的小抱被、婴儿服、婴儿车等等,这些都是坐月子的小宝宝非常实用的东西。

  5、玩具类

  宝宝小时候视力不是很好,但听力不错,很喜欢能发出声音的玩具,比如高挂的风铃、拨浪鼓等,这些玩具也是可以选择的。

  6、现金

  现代人生活节奏不仅快,而且很直接。购买礼品即费时又费力,不如直接送点现金来得实在,而且有时候不知道选什么礼品好,个人品味不一,所以送点现金也是很恰当的。

  7、产妇专用的礼品

  比如说产后修复的产妇带、自动吸奶器、哺乳衣、产妇专用的化妆品、洗发剂和沐浴露等等,都可以送给她,即使现在用不上,早晚也都能用到。

  8、送新鲜水果

  受传统习惯的影响,产妇坐月子不宜吃生冷食物,因此,有的产妇连水果都不敢吃。事实上我们鼓励坐月子适当吃水果。因为在产后,你需要大量的营养物质帮助身体快速恢复,因此,更要强调饮食多样化,平衡膳食,这就包括鼓励摄入一定量的水果。不过产妇怕着凉,最好不要买太生冷的水果,比如香蕉、红枣、桂圆、山楂、橘子等是蛮不错的选择,有些可散瘀,有些是补血的。

产妇在生活上的注意事项

  一定要休养一个月或一个半月。产后两周,除了吃饭和上洗手间以外,其他的时间一定要卧床。若常坐或起身走动,可能引起子宫下垂。

  2准备两三条宽度约为30—40厘米,长度可绕腹部12圈半的白纱布。产后要紧绑腹带,防止内脏下垂。内脏下垂将导致妇女病,以及小腹突出,体形难看。绑腹带还可改善产前小腹明显的状况。腹带不能以一般的束裤和束腹带代替。因为它们不但没有效果,还有反作用。

  前两周洗澡只能用温酒水擦澡。做法是烧开的水和米酒各一半,加一点点盐巴,用毛巾浸湿,拧干,在身上擦。第三周起可以淋浴,满月后可泡澡。(顺产者)

  不能为小孩洗澡,否则可导致腰酸背痛及手脚酸麻。所以,给小孩洗澡的时要交给LG等人。

  要有安静,舒适的环境。阳光太强时要拉上窗帘,保护眼睛。不能吹风,因为产后全身毛孔都张开了,吹风易引起头风及关节酸痛等,连扇子也不要摇。

  月子期间不能爬楼梯,产后半年内不能提重物,避免内脏下垂。

  不要流泪,否则眼睛将提早老化,可能演变为青光眼或白内障。少看书报和电视,一定要让眼睛充分休息。

  洗脸刷牙须用烧开过的水放至温热再使用。可以使用保养品。

  严禁洗头。因为头皮不能着凉。

  不能抱小孩。否则可能内脏下垂。喂奶时可侧躺着喂。

  居室内经常通风,室内温度不可太高,也不可忽高忽低。过去常有将门窗紧闭,不论何时产妇都要盖厚被的说法,这是十分危险的,尤其是在夏季,极易造成产妇中暑。但要注意以下几点:

  ①坐月子期间要避免身体直接吹到电扇的风。

  ②开冷气时不要将风口对着产妇,并将室温设定在摄氏25~28度左右是最适宜的。

  ③坐月子期间衣服若因排汗量过多而湿了,一定要马上换干的衣服;冬天时床边准备睡袍,半夜起来喂奶要立刻穿上,才不会受风寒。

  ​只要体力允许产后第2天就应该开始刷牙,最好不超过3天。需要注意以下几点:

  ①在孕期注意摄取钙营养,保持口腔卫生,避免使牙齿受到损害。

  ②产妇身体较虚弱,正处于调整中,对寒冷刺激较敏感。因此,切记要用温水刷牙,并在刷牙前最好先将牙刷用温水泡软,以防冷刺激对牙齿及齿龈刺激过大。

  ③每天早晚和睡前各刷一遍,如果有吃夜宵的习惯,吃完宵夜后再刷一遍。

  ④可在产后的3天采用指漱,即把食指洗净或在食指上缠上纱布,把牙膏挤于手指上并充当刷头,在牙齿上来回、上下擦拭,再用手指按压齿龈数遍。这种方法可活血通络,坚固牙齿,避免牙齿松动。

产妇饮食注意事项

  1、忌多吃味精。为了婴儿不出现缺锌症,新妈妈应忌吃过量味精。一般而言,成人吃味精是有益无害的,而婴儿,特别是12周内的婴儿,如果哺乳期间的妈妈在摄入高蛋白饮食的同时,又食用过量味精,则不利。因为味精内的谷氨酸钠就会通过乳汁进入婴儿体内。

  过量的谷氨酸钠对宝宝,尤其是12周内的宝宝发育有严重影响,它能与宝宝血液中的锌发生特异性的结合,生成不能被机体吸收的谷氨酸,而锌却随尿排出,从而导致宝宝锌的缺乏,这样,宝宝不仅易出现味觉差、厌食,而且还可造成智力减退,生长发育迟缓等不良后果。

  2、忌食寒凉生冷食物:产后身体气血亏虚,应多食用温补食物,以利于气血恢复。若产后进食生冷或寒凉食物,会不利于气血的充实,容易导致脾胃消化吸收功能障碍,并且不利于恶露的排出和淤血的去除。

  3、忌食辛辣刺激性食品:食用辛辣食品,如辣椒,容易伤津、耗气、损血,加重气血虚弱,并容易导致便秘,进入乳汁后对宝宝也不利。而且妈妈产后气血虚弱,若进食辛辣发散类食物,如辣椒,可致发汗,不仅耗气,并可伤津损血,加重产后气血虚弱,甚至发生病症。刺激性食品,如浓茶、咖啡酒精,会影响睡眠及肠胃功能,对婴儿也不利。

  4、忌食酸涩收敛食品:产后妈妈淤血内阻,不宜进食酸涩收敛类食品,如乌梅、莲子、柿子、南瓜等,以免阻滞血行,不利于恶露排出。

  5、忌食冷饮:如雪糕、冰琪琳、冰凉饮料等,不利于消化系统的恢复,还会给妈妈的牙齿带来不良影响。

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