爱护牙齿国旗下讲话稿3篇

  口腔健康不仅使人能充分地咀嚼,享受美味佳肴,为身体提供充足的营养;以下是小编整理的爱护牙齿国旗下讲话稿,欢迎大家阅读。

  爱护牙齿国旗下讲话稿一:

  尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

  今天我国旗下讲话的题目是《爱牙洁齿 保持健康》,今天我们来说说牙齿问题。我们有些同学一张嘴,牙齿都是黑乎乎的小洞,可真的不好看了,你说那些同学的牙齿怎么了?对!是蛀牙了。你有蛀牙吗?蛀牙有什么不好呢?我想,首先是影响美观。就像我刚才说的,一个可爱的学生,一张嘴都是黑乎乎的小洞,就不觉得可爱了。连笑也要遮遮掩掩的,就怕别人看了。再则,影响说话了,牙齿都蛀了,说话很容易“漏风”!不但对我们说标准的普通话有影响,也可能让听者听错,引起不必要的误会;第三,吃点冷的酸的辣的什么的,就很容易牙疼,人说牙疼不是病,痛起来还真要命;最后也是最重要的,是影响身体健康,我们都知道牙齿的作用是咀嚼,用门牙切断食物,用磨牙磨碎食物,再把食物交给胃。如果蛀牙影响了这道程序,对你的胃增加了很大的负担,这样很容易影响到我们的胃正常的运作,这就关系到我们的身体健康了。

  同学们,看似小小一口牙,但是用处却绝对不小。口腔健康是身体健康的重要组成部分,是提高生命质量的重要因素之一。而保持牙齿健康又是保持口腔健康的重要环节。那么,我们应该怎样科学地保护牙齿、维护我们的口腔健康呢?

  1、养成良好的饮食习惯:要减少吃含糖食物的次数,因为有很多细菌积聚在牙齿及牙龈边缘,细菌利用糖就会产生酸,侵蚀牙齿,引起龋齿。

  2、建立良好的口卫生习惯:要保持口腔卫生清洁,掌握正确的刷牙方法,做到饭后漱口,早晚刷牙。

  3、正确的刷牙角度和动作:将牙刷倾斜45度,压于牙面与牙龈之间,刷毛尽量进入龈沟和牙缝间,然后顺着牙缝竖刷并轻轻旋转刷头,用力不要过大,按顺序每个牙齿都要刷到,每次刷三分钟。

  4、刷牙齿的外侧:用正确的刷牙动作配合适当的角度清洁上下牙齿的外侧,上牙从上往下刷,下牙从下往上刷,每个部位可重复刷4-6次。

  5、刷牙的内侧:仍按照顺着牙缝竖刷并轻轻旋转的原则进行,不要只重视刷牙的外侧,不重视牙内侧的清洁。

  6、刷牙的咀嚼面:用适应的力量,按前后方向刷上下牙齿的咀嚼面。

  7、注意后面牙齿:口腔后面的牙齿亦需要同样注意,完成所有牙齿清洁后,用水漱口。

  爱护牙齿国旗下讲话稿二:

  在开始今天的讲话前,我先给大家讲一个小故事:舌头和牙齿是近邻,整天低头不见抬头见。有一天,牙齿突然较起真来,非要和舌头理论一番,比比谁更强大。牙齿说:“你看我的衣服多么洁白,我的身体多么坚实,不管是什么食物进入口中,我都不会拒绝,都会把它嚼成稀巴烂。再看看你,前伸后缩,左摇右摆,软软绵绵,一点骨气都没有。”舌头默不做声。多年后,劳累过度的牙齿开始不断发牢骚,还“哎呦——哎呦”不停地喊疼。于是牙齿来到医院,请求医生帮忙。只见牙医拿起钳子,毫不留情地把那些腐烂的牙齿一颗一颗地拔掉。没几年功夫,原来很炫耀、很傲气的牙齿变得七零八落了。

  口腔健康是身体健康的重要组成部分,是提高生命健康的重要因素之一。而保持牙齿健康又是保持口腔健康的重要环节。昨日是“全国爱牙日”,同学们,你们关注自己的牙齿了吗?你们掌握爱牙洁齿的好方法了吗?俗话说:“小洞不补,大洞吃苦”,千万不要等到牙齿遭遇了大麻烦才想到去保护和治疗。从今天开始,让我们养成良好的口腔卫生习惯,掌握正确的刷牙姿势,定期做口腔健康检查,让洁白的牙齿映衬美丽的微笑!

  爱护牙齿国旗下讲话稿三:

  9月20日是全国爱牙日,今年爱牙日主题是婴幼儿口腔健康。口腔健康应包括牙齿清洁、无龋洞、无痛感、牙龈颜色正常、无出血现象。口腔健康是全身健康的重要组成部分,是维系和提高生命质量的重要因素。现代研究证明,牙病可以引发或加重冠心病、糖尿病等全身性疾病。因此,口腔健康不仅使人能充分地咀嚼,享受美味佳肴,为身体提供充足的营养;还使人口齿清晰,能自由地与人交流,使人增强自信,在社会舞台上充分地展现自我;所以,口腔健康使人活得更健康,更愉快,更长寿。同学们,我们小学生正处在牙齿生长的关键期,现在你们好好保护它,它会给你的一生健康奠定良好的基础;反之,则会带给你无尽的烦恼——“俗话说:牙疼不是病,疼起来要人命!” 朋友

  1.要养成良好的刷牙习惯。饭后用温开水漱口,早晚各刷牙一次。刷牙要注意正确的方法:顺着牙,竖着刷,刷完里面再刷外

  面。不可横向来回用力刷,否则会损伤牙龈。

  2.平时要注意牙齿卫生,保护好牙齿。平时要少吃糖果。尤其是临睡前不要吃糖,预防龋齿。此外,要注意平时的卫生习惯,不咬手指头,不咬铅笔头等异物,不用舌头舔牙齿。

  3.如果牙齿有病,应及时就医。遇有蛀牙坏牙,应予以修补或拔除。

  要做到以上几点并不难,关键在于要持之以恒。愿同学们都拥有一副健康而美丽的牙齿。

原创文章,作者:fanwen,如若转载,请注明出处:https://fanwen.hongwu.com/15813.html

(0)
上一篇 2022年7月28日 下午3:11
下一篇 2022年7月28日 下午3:13

相关推荐

  • 优秀学生爱国主题国旗下讲话稿

      国的感情在一切感情之上,它是一种纽带,一种号令。没爱有国,国家也就不存在了;不讲爱国,国家将是一盘散沙;没有爱国主义,就不可能抵御外侮,一击就破。下面就是第一范文网小编给大家整…

    国旗下讲话稿 2022年8月12日
  • 关于春天的国旗下讲话3篇

      升旗仪式,想必对每个人来说都是不陌生的,也可以说是大多数人自上学起每周都要经历的事情。升旗仪式中的一个重要的环节便是国旗下讲话。本文是第一范文网小编为大家整理的关于春天的国旗下…

    国旗下讲话稿 2022年12月8日
  • 关于文明课间的国旗下讲话稿

      讲文明、懂礼貌是一个国家和民族进步的标志,是我们青少年必备的一种美德。下面是第一范文网小编给大家整理的关于文明课间的国旗下讲话稿,仅供参考。 关于文明课间的国旗下讲话稿篇1  …

    国旗下讲话稿 2022年11月20日
  • 学会生活国旗下讲话稿

      教育蕴含于生活之中。孩子从家庭进入幼儿园的重要教育内容是学会生活,这对孩子的终身发展有着极其重大的作用。下面是第一范文网小编给大家整理的学会生活国旗下讲话稿,仅供参考。 学会生…

    国旗下讲话稿 2022年12月24日
  • 教师代表开学第一课国旗下讲话稿

      每年开学都会有开学第一课。下面是第一范文网小编给大家整理的教师代表开学第一课国旗下讲话稿,仅供参考。 教师代表开学第一课国旗下讲话稿篇1   尊敬的局领导、各位老师、同学们: …

    国旗下讲话稿 2022年11月16日
  • 优秀教师国旗下讲话

      人生旅程上您为我点燃希望的光芒,丰富我的心灵,增添我的智慧。愿我的祝福像清茶滋润您干涸的喉咙,像蜡烛照亮您的办公室,像鲜花送给你一片清香!今天小编为大家带来的是关于国旗下讲话的…

    国旗下讲话稿 2022年7月31日
  • 2021国旗下发言 思想

      回顾历史,我们将铭记:一个国家如果落后就会挨打,就会遭受欺侮。只有祖国富强、民族振兴,才不会遭受外来的侵略。当第一面五星红旗冉冉升起,全世界都看到“中国人民从此站起…

    国旗下讲话稿 2022年9月20日
  • 2022年冬至主题国旗下讲话稿

      作为传统文化的重要组成部分,冬至和清明、端午、中秋等传统节日被保留到现在。下面是第一范文网小编给大家整理的20xx年冬至主题国旗下讲话稿,仅供参考。 20xx年冬至主题国旗下讲…

    国旗下讲话稿 2022年11月5日
  • 初中学生国旗下讲话稿推荐

      国旗下讲话是20xx年教育部率先提出的建设性的要求,在全国各地的学校得到了积极的响应。以下是本小编整理的初中学生国旗下讲话,供大家阅读。   初中学生国旗下讲话稿一:   新的…

    国旗下讲话稿 2022年8月15日
  • 老师期末考试国旗下动员讲话稿

      期末考试是学生一学期学习成果的展示,是所有同学摘取果实的时候。下面是第一范文网小编给大家整理的老师期末考试国旗下动员讲话稿,仅供参考。 老师期末考试国旗下动员讲话稿篇1   老…

    国旗下讲话稿 2022年7月9日

发表回复

您的邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注