上台演讲手势如何训练

  经常有人问我,演讲时有一种手足无措的感觉,有演讲台遮着还好,如果没有就不知道怎么摆放了。那在台上我该怎么办呢?下面小编为你整理上台演讲手势,希望能帮到你。

  上台演讲手势

  演讲时,手势的合理运用,可以让你的演讲更丰富,让你的演讲充满活力。试想你在演讲时,如果你的手一动不动,肢体不协调,会给人以什么样的感觉?但我不建议,你去刻意模仿别人的手势,因为那不是你,别人怎么做你也怎么做,你会发现,别人的肢体动作怎么那么和谐,而你却看起来那么不自然,所以建议做你自己,你只需要把握好一些原则和忌讳即可,慢慢形成你自己的标志性手势。

  方法/步骤

  1第一,自然大方舒展。

  如何把握呢?比如你用双手拿话筒,就会显得很小气,很拘束,这显然不够大方舒展。试着张开你的双臂,私下里训练的时候,可以夸张一些,上台之后因为紧张会收一点,也许就恰到好处了;

  2第二,不做忌讳动作。

  1.双手抱臂

  2.双手背后

  3.双手或单手插兜。

  END

  注意事项

  有人会问,为什么乔布斯、马云、俞敏洪等大咖在演讲时,就做了这些你所谓的忌讳动作? 我的思想观点是这样的:我做个体辅导训练,我从不建议学员一定要或者非得遵循传统的演讲标准,都什么时代了,但是你作为一个演讲者,站在台上,总得有一方面能吸引住受众,哪怕是美貌,哪怕是声音……我想不会有太多人是为了去看马云先生的颜值而去听他的演讲吧,那为的是什么?个人影响力,更多的是他的演讲内容,所以如果你的演讲内容足够精彩,你大可不必太care那些所谓的狗屁标准。 我是中国汽配商学院的特聘讲师,记得在前期考核试讲的时候,有好多培训师登台,当然也包括我在内,印象最深刻的就是一位长者,她在汽配领域摸爬滚打多年,到她试讲的时候,全程读PPT,没有一点成熟培训师的样子,更别提什么手势等标准呈现了,结果却深受好评,为什么?内容好啊! 所以,从这个角度来说,演讲时,你得找到你的吸引点是什么,当然,这个不是你自己凭空想象出来的,听市场的评判即可,这需要经过数次的市场检验总结出来的。   如果你非要训练演讲手势,在这里推荐一种方法: 你可以找一篇带有很多数字(1-10)的演讲稿,每次讲到一个数字的时候,同时做出代表那个数字的手势,做得时候,不要只是窝在胸前,夸张一些,把手伸出去,就这样,对着镜子反复讲反复练,直到你发现自己已经做得非常娴熟了,再换下一轮训练。

原创文章,作者:fanwen,如若转载,请注明出处:https://fanwen.hongwu.com/15685.html

(0)
上一篇 2022年7月28日 下午12:48
下一篇 2022年7月28日 下午12:50

相关推荐

  • 社交礼仪站姿技巧

      良好的个人礼仪、规范的处事行为并非与生俱来,也非一日之功。是要靠后天不懈努力和精心教化才能逐渐地形成,今天第一范文网小编给大家分享一些社交礼仪的站姿技巧,希望对大家有所帮助。 …

    演讲手势 2022年8月15日
  • 竞聘时演讲常用手势有哪些

      演讲,差不多同时存在两种语 言:一是口头的有声语言,一是身体的态势语言,是无声的。手势则是态势语之一,演讲时其使用频率之高仅次于面部表情。下面小编为你整理竞聘演讲时常用的手势,…

    演讲手势 2022年8月18日
  • 演讲中表达趣谈的手势

      一般而言,以南欧地区的国家如意大利、西班牙、希腊等国之手势运用频繁而且夸张;中西欧国家如德国、英国等次之;而远在北方的北欧诸国则又次之,因为他们几乎不会使用手势来表达任何的讯息…

    演讲手势 2022年11月6日
  • 演讲中的手势技巧详解

      文章导读:演讲手势贵在自然,切忌做作;贵在协调,切忌脱接;贵在精简,切忌泛滥;贵在变化,切忌死板;贵在通盘考虑,切忌前紧后松或前松后紧。……   演…

    演讲手势 2022年9月22日
  • 小孩演讲手势技巧有哪些

      小孩子即将上台演讲,做父母的想传授经验给孩子,却无从下手,下面小编为你整理小孩演讲手势技巧,希望能帮到你。   小孩演讲中手势的运用技巧   青少儿口才培训中多进行少儿演讲的实…

    演讲手势 2022年7月19日
  • 演讲中的声音与表情的重要性

      演讲者发表演讲的主要媒介是声音和表情。因此声音和表情的传神、传意及表情的效果,在很大程度上决定着演讲的效果。以下是第一范文网小编分享了演讲中的声音与表情的重要性,供大家参考。 …

    演讲手势 2022年8月27日
  • 演讲中肢体动作有什么演讲效果

      手势是人的姿态中最重要的部分。演讲中的手势更是重要,那么,演讲中各种肢体动作,都会有什么演讲效果呢?下面由第一范文网小编为你详解演讲中肢体动作有什么演讲效果,快来看看吧。   …

    演讲手势 2022年9月10日
  • 演讲时良好的心态与手势的体态语

      演讲中,自然而安稳的手势,可以帮助演讲者平静地说明问题;急剧而有力的手势,可以帮助演讲者升华感情;稳妥而含蓄的手势,可以帮助演讲者表明心迹。以下是第一范文网小编整理了演讲时良好…

    演讲手势 2023年8月21日
  • 演讲态势语:一举一动总关情

      演讲时的身姿应挺胸抬头,身体的重心平稳,双脚略微分开,既要做到挺拔,又不显得过于僵硬。面前有演讲桌时,双手交叉自然放在身体的前面,切忌在胸前抱膀或把手背在后面,前者对听众有失敬…

    演讲手势 2022年10月11日
  • 演讲手势使用5原则

      手势是讲话者的第二张脸,能够传递出一种奇妙的无声语言。当众讲话的时候,管理者完全可以将手势运用其中。以下是小编为大家收集关于演讲手势使用5原则,供你阅读。   1.要准确   …

    演讲手势 2022年7月27日

发表回复

您的邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注